Selbstverteidigung für Frauen

nach dem Kurs ist vor dem Dauerbrenner:
dieses Angebot wird fortgeführt!!!!!

 

 Achtung Hallenzeitenänderung ab Januar 2018:

Ab dem 18. Januar 2018 findet ihr uns immer donnerstags, 20.00 – 21.30 Uhr in der Neuen Halle auf der Leer (Ballsporthalle)!

 

 

Mit diesem Kurs möchte ich Frauen mehr Selbstvertrauen in kritischen Situationen geben und praktische Lösungsvorschläge in Form von

  • Lösen von Griffen

  • Schlag-und Trittabwehr

  • sich aus einer unterlegenen Position befreien

 

 

…und ganz viel mehr.

 

 

 

Alle Übungen setzen keine Vorkenntnisse voraus und werden von Grund auf erklärt und nachhaltig geübt. Ihr könnt jederzeit in das laufende Angebot einsteigen

 

– ich freue mich auf Euch Ladies!

 Euer Michael

 

 

Seit August 2017 Dauerangebot (nur für Mitglieder) mit Michael Melchior.
Infos hierzu auch in der TV-Geschäftsstelle unter 06071-2646. Schnupperstunden sind natürlich möglich – einfach vorbeikommen.