Outdoorfitness für junge Mütter

Bei dem Programm „Sport mit dem Kinderwagen“
trainieren wir den ganzen Körper an der frischen Luft
und Dein Baby ist im Kinderwagen dabei. Es erwartet Dich eine Mischung aus Kraft und Ausdauertraining, wobei das Trainingsprogramm je nach Kondition angepasst wird. Das Training ist beckenboden- und gelenkschonend und macht gemeinsam sehr viel Spaß. Du wirst Dich frischer und aktiver fühlen und nebenbei werden auch die Kilos wieder purzeln.

Ist Dein Interesse geweckt?

 

Frühestens 12 Wochen nach der Entbindung kannst
Du hier einsteigen.

Zum Training bitte mitbringen:
» Sportbekleidung (Laufschuhe, Laufhosen etc), je nach Wetterlage
» Getränke für Mama und Baby
» Kinderwagen/Babyjogger

Bei Regen fällt das Training aus.

 

 

 

Aus versicherungstechnischen Gründen ist die Mitgliedschaft
im Verein für Mutter und Kind Voraussetzung für
die Teilnahme an diesem Angebot.

Ein kostenloses Schnuppertraining ist möglich.

Flyerdownload hier: KinderwagenSport-2019_einz

Kontakt: fitnessbereich@tv-dieburg.de